朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学(kēxué)护肤，从了解自己的皮肤(pífū)(pífū)开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水(bǔshuǐ)吗？专家解读↓

自己是(shì)何种皮肤类型

判断自己是哪种(nǎzhǒng)皮肤类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以(kěyǐ)采用清洁后观察法

用温和的洗面奶清洁肌肤面部(miànbù)以后

然后用干净的小毛巾把水给(gěi)吸干

• 如果面部泛油光(yóuguāng)，尤其是额头(étóu)、脸鼻翼侧有着明显的油褶(yóuzhě)，这种就是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛(zìqūfàn)有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜的(de)补水作用

具有(jùyǒu)防止体内水分和电解质流失

阻止外界环境侵害的(de)功能

中国医学科学院整形外科(zhěngxíngwàikē)医院

综合整形科主任医师郭鑫(guōxīn)表示

所以说面膜的补水效果(xiàoguǒ)是有限的

比如说咱们说做一道题(tí)

那么面膜可能就(jiù)10分20分

医生建议，在进行光电类医美项目(xiàngmù)后

可以适当(shìdàng)增加敷面膜的频次

建议选用标有械(xiè)字号的面膜

因为(yīnwèi)械字号的面膜一般是医用护肤品

不含香料，没有(méiyǒu)防腐剂

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编辑丨(gǔn)叶承露 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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